Zutaten:
2 reife Bananen, in Stücke geschnitten und eingefroren
2 Esslöffel cremige Erdnussbutter (oder eine andere Nussbutter Ihrer Wahl)
Anleitung:
Stellen Sie sicher, dass die Bananenstücke vollständig gefroren sind, am besten über Nacht im Gefrierschrank.
Geben Sie die gefrorenen Bananenstücke und die Erdnussbutter in einen leistungsstarken Mixer oder eine Küchenmaschine.
Mixen Sie die Bananen und die Erdnussbutter bei hoher Geschwindigkeit, bis eine cremige und glatte Konsistenz erreicht ist. Dies kann je nach Mixer etwa 1 Minute dauern.
