Blog

Schmeckt sowas von lecker, Bohnensalat ein Klassiker der immer geht

busraadrsn Avatar
Written by busraadrsn

Zutaten:
400 g grüne Bohnen (frisch oder aus dem Glas)
1 Dose rote Bohnen (abgetropft und abgespült)
1 Dose Kichererbsen (abgetropft und abgespült)
1 kleine Zwiebel, fein gehackt
1 Paprika (rot oder gelb), gewürfelt
2–3 EL Olivenöl
1–2 EL Essig (z. B. Balsamico oder Apfelessig)
1 TL Senf
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Garnieren

Zubereitung:
1. Bohnen blanchieren:
Wenn du frische grüne Bohnen verwendest, diese in kochendem Salzwasser ca. 3–4 Minuten blanchieren, bis sie bissfest sind. Anschließend in Eiswasser abschrecken, um die Farbe zu erhalten. Abtropfen lassen.

Bitte gehen Sie zur nächsten Seite oder klicken Sie auf die Schaltfläche „Öffnen“ (>), um die Kochschritte abzuschließen und vergessen Sie nicht, es mit Ihren Facebook-Freunden zu TEILEN.

About the author

busraadrsn Avatar

busraadrsn

Leave a Comment