Zutaten:
1 reife Banane
2 Esslöffel Mandelmus oder Erdnussbutter (ohne Zusatz von Zucker oder Salz)
2 Esslöffel Kakaopulver (ungesüßt)
2 Esslöffel Hafermehl (glutenfrei)
1 Teelöffel Backpulver
Eine Prise Salz
Optional: Nüsse, Schokoladenstückchen, Beeren oder Kokosraspeln zum Garnieren